-
Juletilbud! Få 2 betal for 1 / Offer! Get 2 pay for 1.
Gi deg selv omsorg i mørketiden – Care for yourself, it’s winter. Både økonomien og den mentale helsen kan møte noen utfordringer i desember og januar. Her får du støtte av erfaren terapeut til å håndtere stress og mye tanker, slik at du kan ta…
-
Ord med makt / Powerful words.
Hvor lett er det ikke å la seg fange av en sårende bemerkning, å føle seg dypt fornærmet, og å svare med samme mynt. Hvem blir du da? It is so easy to get captured by hurtful remarks, feeling deeply offended and respond in…
-
Stressmestring – intervjuet av Ledernytt.
Stressmestring – intervju i Ledernytt september 2016. Jeg var så heldig å bli oppringt av freelancejournalist Lizbeth Osnes – hun ønsket en “ekspertuttalelse” om stressmestring. Kjenner du deg igjen? Hva gjør du for å mestre stress? Managing stress, I was interwieved by the online magazine…
-
Mye på hjertet / Ekspress my mind.
Noen ganger bare fosser det ut – da er det deilig med en som kan ta det i mot 🙂 In Norvegian we have the expression “much on my heart” → I just need to express to you what’s on my mind, right now. DET BOBLER…
-
Nytt utseende – New look!
Velkommen til Egne Valgs nye nettside / Welcome to my new homepage 🙂 Jeg er glad og spent, når jeg nå inviterer deg inn. Håper du finner frem, at du finner noe nyttig, kanskje blir inspirert. Hva synes du? I am glad and excited to…
-
Å kunne slippe – To let go.
Jeg deltok i en selvutviklingsgruppe hvor familierelasjon ble temaet – selvstendighet og løsrivelse. Tankene mine gikk til den gangen jeg selv forlot redet og til alle dem som gir slipp på noen, frivillig eller ufrivillig. Da ble jeg inspirert til å skrive dette: Å…
Ta vare på deg selv, invester i den gode samtalen
Om meg
Christina Mjellem
Gestaltterapeut, Parterapeut, Veileder, Dyreassistert terapeut (DAT).
Mennesker jeg treffer på min vei, møter med klienter og livet, inspirere meg til å skrive “ord til ettertanke”.
Motivene som illustrerer tankene – finner jeg ofte i naturen her i Son, gjerne på tur.
Jeg håper du også lar deg inspirere.
Del gjerne dine tanker tilbake, med meg og med alle som leser bloggen 🙂
Det er også hyggelig om du deler innleggene mine med andre