Category: Current
-
Dating – relasjon: Selvutslettende og tatt som en selvfølge
Du stiller opp for andre hele tiden, hvor blir takknemligheten av? Alt jeg gjør blir tatt som en selvfølge, hvorfor er det ingen som ser det. Hva skal til for å få anerkjennelse, for å bli sett, og for å få god oppmerksomhet for innsatsen du gjør.
-
Dating – relasjon: Bokstavelig talt, finnes det rom for tolkning da.
Miljø, bakgrunn og situasjon preger hvordan vi oppfører oss, hvilke ord vi velger, hva vi snakker om og hvordan vi tolker innholdet.
-
Tankeleser
Tankeleser – Mind reader Det skal så lite til før vi tar det vi hører i verste mening. Tenk om det var lett å stoppe opp, å sjekke ut hva den andre mener, å vise litt romslighet og overbærenhet, å strekke ut hendene mot hverandre og å tåle hverandres uperfekthet. Egne Valg Gestaltterapi i…
-
Hvorfor får jeg ingenting tilbake – relasjon og dating
Det er godt å bli sett for den innsatsen vi gjør. Og hva er balansen i en relasjon? Hvordan kan dere unngå å komme skjevt ut allerede fra start?
-
Bli med på tur / bad 10 oktober – Verdensdagen for psykisk helse
Bli med på tur og kanskje et bad… Verdensdagen for psykisk helse 10 oktober Gratis arrangement 😊 Naturen er lett tilgjengelig de fleste steder i Norge Frisk luft, å bevege kroppen, og sanseinntrykkene naturen gir oss – er gratis medisin for din mentale helse. 10 oktober klokken 14:00 Bli med på tur – og…
-
Velkommen høst – welcome Autumn / møte endring – changes in life
Velkommen høst – welcome Autumn å møte endring – changes in life Synes du at overgangene kan være utfordrende? Når du merker at avslutningen nærmer seg, og du må forholde deg til noe nytt? Det er du ikke alene om 🤗 Selv om høsten er en fin tid, så kjenner jeg motstand i kroppen når…
-
Kvinnedagen gratulerer ❤️ International womens day
Kvinnedagen gratulerer ❤️ International womens day Kvinnedagen gratulerer 8 mars 2022 Takk til alle som kjemper for likeverd for like muligheter for like rettigheter Takk til alle som gjør sitt beste som er medmennesker som inkluderer bygger bro gir kjærlighet og omsorg Det koster å være sterk – å skille seg ut – å stå…
-
Terapihunden Ruffen har takket for seg 💔 R.I.P therapy-dog Ruffen
Terapihunden Ruffen har takket for seg – R.I.P therapy-dog Ruffen Terapihunden Ruffen: Høyt elsket 💔 sterkt savnet Therapydog Ruffen: Beloved 💔 missed Ruffen har vært med på sin siste terapitime Ruffen has joined at his last therapy-session Støtte i terapirommet – support in therapy with clients Ruffen var en støtte for meg i møte med…
-
Verdensdagen for psykisk helse – World Mental Health Day
VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE Jeg har ADHD – Denne sommeren har jeg hoppet i sjøen nesten hver dag – det hjelper meg å holde humøret oppe på tunge dager. Målet er en dukkert i dag også. Flere har blitt med, og det er hyggeligst, men å være alene stopper meg ikke fra å ta vare…
-
Solhilsen – greeting the sun
Solhilsen – greeting the sun Bak skyene skinner alltid solen. La solen lyse på deg i dag. På en brygge, i en park, på balkongen, i bakgården, eller kanskje foran et åpent vindu. Ta øvelsene dine med deg ut. Om det er yoga, styrke, gymnastikk, løping, stå rett opp og ned, ligge…
