Author: Christina Mjellem
-
Bli med på tur / bad 10 oktober – Verdensdagen for psykisk helse
Bli med på tur og kanskje et bad… Verdensdagen for psykisk helse 10 oktober Gratis arrangement 😊 Naturen er lett tilgjengelig de fleste steder i Norge Frisk luft, å bevege kroppen, og sanseinntrykkene naturen gir oss – er gratis medisin for din mentale helse. 10 oktober klokken 14:00 Bli med på tur – og…
-
Velkommen høst – welcome Autumn / møte endring – changes in life
Velkommen høst – welcome Autumn å møte endring – changes in life Synes du at overgangene kan være utfordrende? Når du merker at avslutningen nærmer seg, og du må forholde deg til noe nytt? Det er du ikke alene om 🤗 Selv om høsten er en fin tid, så kjenner jeg motstand i kroppen når…
-
Kvinnedagen gratulerer ❤️ International womens day
Kvinnedagen gratulerer ❤️ International womens day Kvinnedagen gratulerer 8 mars 2022 Takk til alle som kjemper for likeverd for like muligheter for like rettigheter Takk til alle som gjør sitt beste som er medmennesker som inkluderer bygger bro gir kjærlighet og omsorg Det koster å være sterk – å skille seg ut – å stå…
-
Terapihunden Ruffen har takket for seg 💔 R.I.P therapy-dog Ruffen
Terapihunden Ruffen har takket for seg – R.I.P therapy-dog Ruffen Terapihunden Ruffen: Høyt elsket 💔 sterkt savnet Therapydog Ruffen: Beloved 💔 missed Ruffen har vært med på sin siste terapitime Ruffen has joined at his last therapy-session Støtte i terapirommet – support in therapy with clients Ruffen var en støtte for meg i møte med…
-
Verdensdagen for psykisk helse – World Mental Health Day
VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE Jeg har ADHD – Denne sommeren har jeg hoppet i sjøen nesten hver dag – det hjelper meg å holde humøret oppe på tunge dager. Målet er en dukkert i dag også. Flere har blitt med, og det er hyggeligst, men å være alene stopper meg ikke fra å ta vare…
-
Solhilsen – greeting the sun
Solhilsen – greeting the sun Bak skyene skinner alltid solen. La solen lyse på deg i dag. På en brygge, i en park, på balkongen, i bakgården, eller kanskje foran et åpent vindu. Ta øvelsene dine med deg ut. Om det er yoga, styrke, gymnastikk, løping, stå rett opp og ned, ligge…
-
Vente – Waiting
Vente – Waiting Venter du? Nå om dagen er det mye som begrenser oss, men det betyr ikke at du ikke kan få glede av livet. Egne Valg Gestaltterapi i Son mottar klienter til samtale i lokaler som tilfredsstiller myndighetenes retningslinjer til smittevern. The limits and restriktions these days challenges us. Remember, you can still…
-
Trygg terapi under pandemi
Smittevern. Terapi når det er pandemi: Egne Valg Gestaltterapi følger Folkehelseinstituttets veiledning – slik at du trygt kan komme til konsultasjon: Folkehelseinstituttets retningslinjer for smittevern i bedrifter med en-til-en-kontakt
-
Knuselig / breakable
Knuselig Søt prat og store ord.Du er kanskje sårbar, det er lett å la seg rive med.Er det verdt å ta sjansen? Breakable Sweet talk – promises.You might be vulnerable, it is so easy to get carried away.Is it worth the risk?
-
Bagasje og samliv / Baggage in relations
Bagasje i samliv – relation – la fortiden fare Bagasje i samliv:Når fortiden skygger for nåtiden – hvem blir vi da sammen – hvilke roller tar vi på oss?Hvem blir du i møte med partneren din?Hva skal til for å slippe fri fra angsten for hva som kan dukke opp, og kunne se hverandre med…
